Akşamdan kullanılacak tohumları beyaz sifonsuz kabın içerisine bol su ile doldurup ertesi gün sabahına kadar suda bırakınız.; Sabah sudan çıkardığınız tohumları ''işlemi hızlandırmak için'' akan suyun altında süzgeç yardımı ile iyice yıkayınız.; Çıkardığınız tohumları şeffaf kaplardan bir tanesine koyup üzerine tekrar bol su verip sifonsuz beyaz kabın üzerine koyunuz.; Şeffaf kabın üzerine de beyaz sifonlu kabı kapatınız ve 24 saat bekletiniz.; 24 saat bekleyen tohumlar tekrar şeffaf kap tohumlarına olduğu yerde su veriniz, verilen suyun sifonsuz beyaz kaba akmasını bekleyiniz.; Tekrar üstü beyaz sifonlu kap ile kapatınız, 24 saat daha bekletiniz.; Bu işlem her sabah tekrar ediniz.; Tohumların yeşerip uzaması bekleyiniz.; Filizler üstteki kabı uzayıp zorladığında üst kap alınız ve hava ve ışık ile buluşturulduğunda hızla büyür.; İstenilen uzunluğa geldiğinde kap içinde veya dışında servis edilir.;
